Ketahui Manfaat Tidur Terlanjang Bagi Pria Dan Wanita

admin 27/01/2023 BERITA DEWASA Leave a comment 9,185 Views

Agen Sabung Ayam – Ketahui manfaat tidur terlanjang bagi pria dan wanita, tidur tanpa menggunakan busana atau telanjang bagi pria ternyata memiliki manfaat kesehatan, diantaranya membuat tidur lebih nyenyak dan melindungi testis.

Ternyata, tidur telanjang tak hanya bermanfaat bagi pria, hal ini juga berlaku bagi wanita. Dilansir dari salah satu agen berita kami www.selalumenang.org, Minggu (6/8/2017).

Beberapa Manfaat Tidur Terlanjang Bagi Pria Dan Wanita

1. Meregulasi hormon

Tidur telanjang bisa membantu mengatur kadar kortisol Anda karena tubuh menjadi lebih dingin daripada saat berpakaian. Kortisol dapat merayap saat tubuh merasa gerah, menyebabkan kegelisahan, hasrat makanan, dan penambahan berat badan. Ini juga dapat mengatur kadar hormon melatonin.

2. Memberi ruang vagina untuk bernafas

Vagina memiliki iklim yang mirip dengan hutan hujan tropis. Terus – menerus ditutup dan ditutupi menyebabkan vagina menjadi tempat berkembang biak yang sempurna untuk bakteri, kata Dr. Laura Bennett-Cook, seorang seksologis klinis.

3. Mengurangi stres

Tidur telanjang ternyata juga bermanfaat untuk mengatur kortisol, hormon stres, menurunkan tekanan darah, kolesterol, dan mengurangi gejala PMS.

4. Membuat tidur lebih nyenyak

Tidur tanpa pakaian dapat mengurangi rasa gerah dan membuat tidur lebih nyenyak. Tidur yang nyenyak membuat Anda menjalani hidup yang lebih baik esok hari.

5. Bagi pria, melindungi testis

Tidur telanjang membuat area di sekitar selangkangan pria jadi lebih lembap dan panas. Hal ini akan membuat bakteri jadi lebih mudah berkembang, seperti disampikan dokter urologi, Brian Steixner.

Dengan meninggalkan pakaian, termasuk celana dalam, itu membuat testis pria jadi lebuh bersih, kering, dan sehat.

6. Lebih dekat dengan pasangan

Saat tidur telanjang, terjadi kontak kulit dengan kulit dengan pasangan. Kondisi seperti ini meningkatkan hormon oksitosin ke otak berdasarkan studi dari Swedia. Alhasil, kehadiran hormon tersebut membantu menurunkan stres dan merasa lebih dekat dengan pasangan. Satu lagi, sentuhan kulitnya juga meningkatkan gairah seksual.

7. Produksi sperma lancar

Tempat diproduksinya sperma, testis, perlu suhu yang tepat ,seperti disampikan Steixner. Suhu skrotum lebih dingin dibandingkan area tubuh pria. Idealnya, suhu skrotum sekitar 35 derajat celcius. Ketika testis terlalu hangat, kualitas sperma jadi tidak bagus.